饮酒者更有可能在没有痴呆症的情况下达到85

每天喝一只酒精饮料的男人和女人更有可能活到85岁，没有痴呆症，这项研究涵盖了将近三十年的索赔。

加利福尼亚大学圣地亚哥大学医学院进行的29年研究发现，每天喝一杯酒精饮料的65岁以上的男人和女性更有可能活到85岁，没有痴呆症或其他认知障碍比非饮酒者。

该研究发表在八月号的阿尔茨海默氏病杂志。先前的研究发现中等饮酒与寿命之间存在联系。

Linda McEvoy, an associate professor at UC San Diego School of Medicine, said: “This study is unique because we considered men and women’s cognitive health at late age and found that alcohol consumption is not only associated with reduced mortality, but with greater chances of remaining cognitively healthy into older age.

“重要的是要指出，我们的研究中很少有人喝酒，因此我们的研究没有表明过度或暴饮暴食的饮酒如何影响衰老的寿命和认知健康。”

研究人员发现，年龄在85岁及以上的男性和女性每周食用“中度至大量”酒精含量的五到七天是认知健康的可能性是非饮酒者的两倍。对于85多种的人来说，适度的消费相当于每天多达一种酒精饮料，而大量消费则定义为每天多达三种酒精饮料。

使用标准的痴呆症筛查测试称为迷你心理状态检查，在29年期间，研究参与者的认知健康每四年进行一次评估。共有1,344名成年人参加了这项研究，其中728名是妇女，其余616名是男性。

“这项研究表明，温和的饮酒可能是维持衰老认知健康的健康生活方式的一部分，”圣地亚哥州立大学/UC圣地亚哥公共卫生学院联合研究生的主要作者艾琳·理查德（Erin Richard）评论说。

“但是，这并不是每个人喝酒的建议。有些人的健康问题因酒精而变得更糟，而另一些人不能将饮酒限制在每天仅一杯或两杯中。对于这些人，喝酒会带来负面后果。”